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Câncer

O câncer é um conjunto de doenças nas quais o crescimento das células se torna anormal e descontrolado, e pode ser fatal porque atinge as células de forma destrutiva. Essas células anormais formam outras células, espalham-se para os tecidos e órgãos e podem atingir outras partes do corpo. Quando o câncer deixar de atingir apenas uma parte do organismo e toma outros órgãos, formando um câncer secundário, recebe o nome de metástase.

Os tumores malignos são o acúmulo dessas células cancerosas e são potencialmente letais. Os benignos são uma massa de células que se limita a apenas um lugar, se multiplica aos poucos e que se parece com o tecido original, mas dificilmente apresenta risco de vida ao portador.

 

O que causa o câncer?

As causas do câncer podem ser externas ou internas ao organismo. As externas estão ligadas ao meio ambiente (água, terra e ar) e a hábitos do doente (alimentação, uso de medicamentos e estilo de vida). Esses fatores externos de risco são chamados de cancerígenos ou carcinógenos, pois afetam a estrutura das células. As causas internas, de forma geral, podem ser hereditárias - geneticamente pré-determinadas - e relacionam-se a como o organismo reage diante de agressões externas.

Entre 80 a 90% dos casos de câncer são de origem externa. Os maiores vilões são tabagismo, maus hábitos alimentares, ingestão excessiva de álcool, uso de medicamento, atividades ocupacionais (por exemplo, trabalhar em uma indústria química e estar em contato com certas substâncias) e exposição excessiva ao sol.

As pessoas mais velhas estão mais propensas a sofrer de câncer porque o envelhecimento traz mudanças nas células, tornando-as mais vulneráveis. E também porque as células dessas pessoas ficaram mais tempo expostas a diferentes fatores de risco para câncer.


Como se proteger do câncer


· Não fumar é a atitude mais importante para prevenir o câncer.
· Alimentar-se de forma saudável, comendo frutas, legumes, cereais e evitando carnes e alimentos gordurosos. Dessa forma, as chances de desenvolver a doença diminuem em até 40%.
· Evitar bebidas alcoólicas.
· Fazer exercícios físicos regularmente, evitando levar uma vida sedentária.
· As mulheres devem fazer o auto-exame de mama todos os meses. A partir dos 50 anos, devem fazer mamografia todos os anos.
· A partir dos 20 anos, as mulheres devem fazer um exame preventivo de colo de útero (Papanicolau) uma vez por ano.
· Os homens devem fazer auto-exame de testículos mensalmente.
· Homens com mais de 50 anos devem fazer exame preventivo de câncer de próstata anualmente.
· A partir dos 50 anos, todos devem fazer exame anual de sangue oculto nas fezes.
· Evitar tomar sol por períodos prologados e sempre usar protetor solar com fator 15 ou superior.
· Fazer sempre auto-exame de boca e de pele.


Curiosidades

· A palavra câncer deriva do grego karkinos, que significa caranguejo.
· A idade é a determinante mais importante para o risco de câncer.
· O câncer atinge pessoas de todas as idades, mas é mais comum entre os idosos.
· Cigarro é uma das principais causas de câncer de boca, que mata cerca de 3 mil brasileiros por ano.
· A cura da doença depende de tratamento multidisciplinar.
· Em todos os países a morte por câncer atinge mais mulheres do que homens entre 30 e 64 anos. O motivo é a alta incidência de câncer de colo de útero e de mama.
· As crianças reagem melhor ao tratamento da doença.

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